«Ти як?» – комунікаційна кампанія, що допоможе долати стрес та виклики війни

Що відбувається з нашою духовною енергією, як ми можемо заново віднайти джерело нашого життя, внутрішньої енергії та сил рухатися вперед, що робити якщо відчуваєш постійну втому та  знесилення, як подолати депресійний стан, запустити власний двигун та стати на «рейки» повноцінного життя та ефективно функціонувати у суспільстві?

Вам у поміч всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка орієнтована на сприяння у формуванні культури піклування про власне ментальне здоров'я, розуміння власних ресурсів та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.

Чесно відповівши на питання «Ти як?» можна зрозуміти свій стан, зауважити симптоми психологічної нестабільності й вчасно звернутися до психолога. Якщо ви відчуваєте стрес, скористайтесь порадами на сторінці програми.

Довідково. Державна служба зайнятості також доєднується до цієї програми і проводить навчання фахівців з основ психологічної підтримки під час надання соціальних послуг клієнтам. На тренінгах «Життєстійкість в умовах війни: як долати наслідки стресових, кризових і травматичних подій» фахівці  відпрацьовують техніки для зниження симптомів стресу і травми, у тому числі за досвідом Ізраїльської коаліції травми, методів подолання травматичних подій і знаходження ресурсу для відновлення. Ці заходи також допомагають кожному учасникові не лише відчути психологічну підтримку, а й отримати цінні поради та практичні кейси для роботи.

Для безробітних громадян служба зайнятості проводить курси цільового призначення «Основи психології та етики ділового спілкування. Культура обслуговування відвідувачів» та  Молодша медична сестра з догляду за хворими».

Для охочих громадян, які не зареєстровані в Державній службі зайнятості як безробітні і бажають опановувати нові знання або підвищувати власні професійні компетенції, у т.ч. й у сфері психології, пропонує навчання за ваучером.